EL ATLETISMO Y SU ENTRENAMIENTO EN LA ALTURA

  • José Nicolás Barbosa Zapata Universidad Técnica de Cotopaxi
  • Lorena del Rocío Logroño Herrera Universidad Técnica de Cotopaxi.
  • José María Bravo Zambonino Universidad Técnica de Cotopaxi
  • Geovanny Chávez Silva Universidad Técnica de Cotopaxi

Resumo

En el presente artículo se reflexiona en torno a una problemática de suma importancia para los atletas y para los entrenadores relacionada con su preparación y especialmente con el entrenamiento en la altura, en tanto se realiza un estudio que permite definir el entrenamiento deportivo como proceso sistemático, científico - pedagógico que garantiza la forma deportiva de atletas y se desarrolla en diversos contextos, dentro de los cuales la altura juega un rol esencial; el mismo se realiza en tres fases atendiendo a la índole de las respuestas bio-adaptativas del organismo humano ante las condiciones de hipoxia (aclimatación, entrenamiento y recuperación o asimilación) las cuales revelan la lógica del referido proceso.

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Publicado
2018-08-24
Como Citar
Zapata, J., Herrera, L., Zambonino, J., & Silva, G. (2018). EL ATLETISMO Y SU ENTRENAMIENTO EN LA ALTURA. Revista Órbita Pedagógica. ISSN 2409-0131, 4(1), 41-50. Obtido de http://revista.isced-hbo.ed.ao/rop/index.php/ROP/article/view/87
Secção
Artigos

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